TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bbq-steak-catering

BBQ Steak (Catering)

BBQ Steak (Catering) (Quiznos (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 120 kcal, 7.0 g valku ja 4.0 g rasva.

120kcal

80 gportsjon

7.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	120 kcal	150
Valgud	7.0 g	8.8
Süsivesikud	17.0 g	21.3
sellest suhkrud	3.0 g	3.8
Rasvad	4.0 g	5.0
sellest küllastunud	1.0 g	1.3
Kiudained	2.0 g	2.5
Sool	0.85 g	1.06

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 21 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 14% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Quiznos (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24