TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › alfredo-sauce-large
Alfredo Sauce (Large)
Alfredo Sauce (Large) (Quiznos (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 340 kcal, 2.0 g proteiinia ja 33.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 340 kcal | 596 |
| Proteiini | 2.0 g | 3.5 |
| Hiilihydraatit | 8.0 g | 14.0 |
| josta sokereita | 6.0 g | 10.5 |
| Rasva | 33.0 g | 57.9 |
| josta tyydyttyneitä | 6.0 g | 10.5 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 1.43 g | 2.50 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 60 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 24% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Quiznos (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kaurarusinakeksi
340 kcal annosta kohti
Italian Herb (Bread, Medium/Wrap)
340 kcal annosta kohti
Mediterranean Chicken (Salad, Side)
350 kcal annosta kohti
Artisan Whole Grain (Bread, Medium/Wrap)
330 kcal annosta kohti
Chipotle Chicken (Sammie)
350 kcal annosta kohti
Meatballs (in Marinara) (Medium/Wrap)
330 kcal annosta kohti
Kaikki Quiznos (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.