TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › guacamole-sides-large-4-oz
Guacamole – Sides - Large 4 Oz
Guacamole – Sides - Large 4 Oz iš Quesada Burritos & Tacos (Canada) turi 183 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.3 g baltymų ir 16.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 183 kcal | — |
| Baltymas | 2.3 g | — |
| Angliavandeniai | 10.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.4 g | — |
| Riebalai | 16.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | 2.3 g | — |
| Skaidulos | 7.6 g | — |
| Druska | 0.84 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 14% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Quesada Burritos & Tacos (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Paprika Mayo (Vegan) – Large Burritos, Bowls, 3 Tacos, Quesadillas & Nachos (salsas & sauces)
181 kcal porcijoje
For Small Burrito – Pre-Built Maple Chipotle Chicken (chicken-meat portion only)
180 kcal porcijoje
Pork Al Pastor – Large Burritos, Bowls, 3 Tacos, Quesadillas & Nachos (proteins)
178 kcal porcijoje
Tortilla 10" Whole Wheat – Regular Burritos (tortillas)
190 kcal porcijoje
Black Beans – Big Ass Burritos (proteins)
174 kcal porcijoje
Mini Burrito – Kids Meals
192 kcal porcijoje
Visi Quesada Burritos & Tacos (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.