TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › the-big-apple-bowl
The Big Apple Bowl
The Big Apple Bowl no Pret A Manger (UK) satur 304 kcal norādītajā porcijā, ar 11.7 g olbaltumvielu un 8.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 304 kcal | 157 |
| Olbaltumviela | 11.7 g | 6.0 |
| Ogļhidrāti | 43.2 g | 22.3 |
| tostarp cukuri | 29.3 g | 15.1 |
| Tauki | 8.4 g | 4.3 |
| tostarp piesātinātās | 3.4 g | 1.8 |
| Šķiedrvielas | 4.2 g | 2.2 |
| Sāls | 0.24 g | 0.12 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 54 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 4% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pret's Lasagne Soup
302 kcal uz porciju
Very Berry Croissant
299 kcal uz porciju
Chicken Caesar & Bacon Half Baguette
298 kcal uz porciju
Chicken Laksa Soup
296 kcal uz porciju
Ham & Cheese Croissant
312 kcal uz porciju
Toasted Marshmallow Latte
293 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.