TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › the-big-apple-bowl
The Big Apple Bowl
The Big Apple Bowl в Pret A Manger (UK) содержит 304 ккал на заявленную порцию, 11.7 г белка и 8.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 304 kcal | 157 |
| Белки | 11.7 g | 6.0 |
| Углеводы | 43.2 g | 22.3 |
| в том числе сахара | 29.3 g | 15.1 |
| Жиры | 8.4 g | 4.3 |
| в том числе насыщенные | 3.4 g | 1.8 |
| Клетчатка | 4.2 g | 2.2 |
| Соль | 0.24 g | 0.12 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 54 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 4% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Pret's Lasagne Soup
302 ккал на порцию
Very Berry Croissant
299 ккал на порцию
Chicken Caesar & Bacon Half Baguette
298 ккал на порцию
Chicken Laksa Soup
296 ккал на порцию
Круассан с ветчиной и сыром
312 ккал на порцию
Toasted Marshmallow Latte
293 ккал на порцию
Все позиции Pret A Manger (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.