TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › smoked-salmon-egg-mayo-breakfast-baguette
Smoked Salmon & Egg Mayo Breakfast Baguette
Smoked Salmon & Egg Mayo Breakfast Baguette (Pret A Manger (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 352 kcal, 17.5 g valku ja 13.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 352 kcal | 236 |
| Valgud | 17.5 g | 11.7 |
| Süsivesikud | 38.7 g | 26.0 |
| sellest suhkrud | 1.5 g | 1.0 |
| Rasvad | 13.7 g | 9.2 |
| sellest küllastunud | 2.6 g | 1.7 |
| Kiudained | 1.9 g | 1.3 |
| Sool | 2.14 g | 1.44 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 62 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 36% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pret A Manger (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Šokolaadikrossan
350 kcal portsjoni kohta
Bacon & Egg Mayo Breakfast Baguette
348 kcal portsjoni kohta
Love Bar
348 kcal portsjoni kohta
Tuna Nicoise Salad
357 kcal portsjoni kohta
Free-Range Egg & Avo Breakfast Baguette
347 kcal portsjoni kohta
Rosinakukkel
358 kcal portsjoni kohta
Kõik Pret A Manger (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.