TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sea-salt-crisps
Sea Salt Crisps
Sea Salt Crisps (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 213 kcal, 2.4 g proteiinia ja 12.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 213 kcal | 533 |
| Proteiini | 2.4 g | 6.0 |
| Hiilihydraatit | 22.0 g | 55.0 |
| josta sokereita | 0.2 g | 0.5 |
| Rasva | 12.4 g | 31.0 |
| josta tyydyttyneitä | 1.4 g | 3.5 |
| Kuitu | 1.7 g | 4.3 |
| Suola | 0.36 g | 0.90 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 38 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 6% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Coke Bottle
212 kcal annosta kohti
Dark Chocolate Salted Almonds
215 kcal annosta kohti
Pret's Proper Porridge
216 kcal annosta kohti
Mature Cheddar & Red Onion Crisps
210 kcal annosta kohti
Smoky Chipotle Crisps
208 kcal annosta kohti
Chai latte
207 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.