TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sea-salt-crisps

Sea Salt Crisps

Sea Salt Crisps (Pret A Manger (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 213 kcal, 2.4 g valku ja 12.4 g rasva.

213kcal

40 gportsjon

2.4 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	213 kcal	533
Valgud	2.4 g	6.0
Süsivesikud	22.0 g	55.0
sellest suhkrud	0.2 g	0.5
Rasvad	12.4 g	31.0
sellest küllastunud	1.4 g	3.5
Kiudained	1.7 g	4.3
Sool	0.36 g	0.90

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 38 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 6% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Pret A Manger (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24