TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mature-cheddar-red-onion-crisps
Mature Cheddar & Red Onion Crisps
Mature Cheddar & Red Onion Crisps (Pret A Manger (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 210 kcal, 2.6 g valku ja 12.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | 525 |
| Valgud | 2.6 g | 6.5 |
| Süsivesikud | 20.5 g | 51.2 |
| sellest suhkrud | 1.0 g | 2.5 |
| Rasvad | 12.7 g | 31.8 |
| sellest küllastunud | 1.0 g | 2.5 |
| Kiudained | 1.8 g | 4.5 |
| Sool | 0.53 g | 1.33 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 9% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pret A Manger (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Coke Bottle
212 kcal portsjoni kohta
Smoky Chipotle Crisps
208 kcal portsjoni kohta
Chai latte
207 kcal portsjoni kohta
Sea Salt Crisps
213 kcal portsjoni kohta
Salt & Cider Vinegar Crisps
206 kcal portsjoni kohta
Dark Chocolate Salted Almonds
215 kcal portsjoni kohta
Kõik Pret A Manger (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.