TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mature-cheddar-pret-pickle
Mature Cheddar & Pret Pickle
Mature Cheddar & Pret Pickle (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 508 kcal, 18.2 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 508 kcal | 227 |
| Proteiini | 18.2 g | 8.1 |
| Hiilihydraatit | 54.7 g | 24.4 |
| josta sokereita | 12.9 g | 5.8 |
| Rasva | 23.0 g | 10.3 |
| josta tyydyttyneitä | 9.4 g | 4.2 |
| Kuitu | 4.8 g | 2.1 |
| Suola | 2.16 g | 0.96 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 90 minuuttia reipasta kävelyä tai 47 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 36% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Frozen Hot Chocolate
503 kcal annosta kohti
Ultimate Breakfast Ciabatta
503 kcal annosta kohti
Mediterranean Style Tuna Flatbread
502 kcal annosta kohti
Avo & Herb Wrap
502 kcal annosta kohti
Pole & Line Caught Tuna Baguette
515 kcal annosta kohti
Smoked Salmon, Soft Cheese & Dill Baguette
501 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.