TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hot-chocolate
Hot Chocolate
Hot Chocolate no Pret A Manger (UK) satur 247 kcal norādītajā porcijā, ar 11.5 g olbaltumvielu un 5.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 247 kcal | 77 |
| Olbaltumviela | 11.5 g | 3.6 |
| Ogļhidrāti | 35.3 g | 11.1 |
| tostarp cukuri | 34.0 g | 10.7 |
| Tauki | 5.4 g | 1.7 |
| tostarp piesātinātās | 3.4 g | 1.1 |
| Šķiedrvielas | 5.3 g | 1.7 |
| Sāls | 0.04 g | 0.01 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 44 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 1% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken, Avocado & Basil Half Sandwich
244 kcal uz porciju
Falafel, Avo & Chipotle Half Flatbread
250 kcal uz porciju
Mediterranean Style Tuna Half Flatbread
251 kcal uz porciju
Soup White Baguette with Butter
241 kcal uz porciju
Pole & Line Caught Tuna Half Baguette
257 kcal uz porciju
Cranberries in Coats
235 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.