TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › falafel-halloumi-hot-wrap
Falafel & Halloumi Hot Wrap
Falafel & Halloumi Hot Wrap no Pret A Manger (UK) satur 623 kcal norādītajā porcijā, ar 22.3 g olbaltumvielu un 29.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 623 kcal | 235 |
| Olbaltumviela | 22.3 g | 8.4 |
| Ogļhidrāti | 63.1 g | 23.8 |
| tostarp cukuri | 15.0 g | 5.7 |
| Tauki | 29.5 g | 11.1 |
| tostarp piesātinātās | 10.9 g | 4.1 |
| Šķiedrvielas | 8.2 g | 3.1 |
| Sāls | 3.59 g | 1.35 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 110 minūtes strauja soļa vai 57 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 60% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Shawarma Chicken
628 kcal uz porciju
Swedish Meatball Hot Wrap
630 kcal uz porciju
Classic Cheese Bloomer Toastie
638 kcal uz porciju
Nutty Pistachio & Almond Loaf Cake
604 kcal uz porciju
Posh Cheddar & Pickle Baguette
643 kcal uz porciju
Chicken Caesar Bacon Baguette
596 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.