TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › falafel-halloumi-hot-wrap
Falafel & Halloumi Hot Wrap
Falafel & Halloumi Hot Wrap iš Pret A Manger (UK) turi 623 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.3 g baltymų ir 29.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 623 kcal | 235 |
| Baltymas | 22.3 g | 8.4 |
| Angliavandeniai | 63.1 g | 23.8 |
| iš kurių cukrų | 15.0 g | 5.7 |
| Riebalai | 29.5 g | 11.1 |
| iš kurių sočiosios | 10.9 g | 4.1 |
| Skaidulos | 8.2 g | 3.1 |
| Druska | 3.59 g | 1.35 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 110 minučių greito ėjimo arba 57 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 60% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Shawarma Chicken
628 kcal porcijoje
Swedish Meatball Hot Wrap
630 kcal porcijoje
Classic Cheese Bloomer Toastie
638 kcal porcijoje
Nutty Pistachio & Almond Loaf Cake
604 kcal porcijoje
Posh Cheddar & Pickle Baguette
643 kcal porcijoje
Chicken Caesar Bacon Baguette
596 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.