TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cranberries-in-coats
Cranberries in Coats
Cranberries in Coats в Pret A Manger (UK) содержит 235 ккал на заявленную порцию, 0.5 г белка и 9.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 235 kcal | 470 |
| Белки | 0.5 g | 1.0 |
| Углеводы | 36.5 g | 73.0 |
| в том числе сахара | 31.0 g | 62.0 |
| Жиры | 9.5 g | 19.0 |
| в том числе насыщенные | 5.5 g | 11.0 |
| Клетчатка | 0.8 g | 1.6 |
| Соль | 0.10 g | 0.20 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 2% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Creamy Roast Chicken Soup
229 ккал на порцию
Soup White Baguette with Butter
241 ккал на порцию
Chicken, Avocado & Basil Half Sandwich
244 ккал на порцию
Shawarma Spiced Chicken Half Flatbread
226 ккал на порцию
Горячий шоколад
247 ккал на порцию
Pret's Mushroom Risotto
222 ккал на порцию
Все позиции Pret A Manger (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.