TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cranberries-in-coats
Cranberries in Coats
Cranberries in Coats (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 235 kcal, 0.5 g proteiinia ja 9.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 235 kcal | 470 |
| Proteiini | 0.5 g | 1.0 |
| Hiilihydraatit | 36.5 g | 73.0 |
| josta sokereita | 31.0 g | 62.0 |
| Rasva | 9.5 g | 19.0 |
| josta tyydyttyneitä | 5.5 g | 11.0 |
| Kuitu | 0.8 g | 1.6 |
| Suola | 0.10 g | 0.20 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 42 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 2% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Creamy Roast Chicken Soup
229 kcal annosta kohti
Soup White Baguette with Butter
241 kcal annosta kohti
Chicken, Avocado & Basil Half Sandwich
244 kcal annosta kohti
Shawarma Spiced Chicken Half Flatbread
226 kcal annosta kohti
Kaakao
247 kcal annosta kohti
Pret's Mushroom Risotto
222 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.