TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › classic-super-club
Classic Super Club
Classic Super Club no Pret A Manger (UK) satur 528 kcal norādītajā porcijā, ar 26.8 g olbaltumvielu un 26.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 528 kcal | 227 |
| Olbaltumviela | 26.8 g | 11.5 |
| Ogļhidrāti | 43.5 g | 18.7 |
| tostarp cukuri | 3.9 g | 1.7 |
| Tauki | 26.5 g | 11.4 |
| tostarp piesātinātās | 4.3 g | 1.8 |
| Šķiedrvielas | 4.1 g | 1.8 |
| Sāls | 2.75 g | 1.18 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 94 minūtes strauja soļa vai 48 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 46% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Salad
529 kcal uz porciju
Chef's Italian Chicken Salad
526 kcal uz porciju
Ham & Cheese
531 kcal uz porciju
Kale & Cauli Macaroni Cheese
535 kcal uz porciju
Chicken Satay Baguette
537 kcal uz porciju
Chicken Pesto & Rocket Wrap
516 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.