TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-croissant
Chocolate Croissant
Chocolate Croissant iš Pret A Manger (UK) turi 350 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.9 g baltymų ir 20.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 350 kcal | 407 |
| Baltymas | 5.9 g | 6.9 |
| Angliavandeniai | 33.4 g | 38.8 |
| iš kurių cukrų | 15.6 g | 18.1 |
| Riebalai | 20.6 g | 24.0 |
| iš kurių sočiosios | 12.3 g | 14.3 |
| Skaidulos | 3.7 g | 4.3 |
| Druska | 0.41 g | 0.48 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 62 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 7% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Smoked Salmon & Egg Mayo Breakfast Baguette
352 kcal porcijoje
Bacon & Egg Mayo Breakfast Baguette
348 kcal porcijoje
Love Bar
348 kcal porcijoje
Free-Range Egg & Avo Breakfast Baguette
347 kcal porcijoje
Tuna Nicoise Salad
357 kcal porcijoje
Mango & Banana Sunshine Bowl
342 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.