TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-brownie-bar
Chocolate Brownie Bar
Chocolate Brownie Bar в Pret A Manger (UK) содержит 321 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 19.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 321 kcal | 494 |
| Белки | 4.0 g | 6.2 |
| Углеводы | 30.0 g | 46.2 |
| в том числе сахара | 25.3 g | 38.9 |
| Жиры | 19.9 g | 30.6 |
| в том числе насыщенные | 12.4 g | 19.1 |
| Клетчатка | 2.8 g | 4.3 |
| Соль | 0.10 g | 0.15 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 2% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Triple Bacon Ciabatta
322 ккал на порцию
Posh Cheddar & Pickle Half Baguette
322 ккал на порцию
Blueberry Balance Bowl
318 ккал на порцию
Печенье с кусочками шоколада
329 ккал на порцию
Круассан с ветчиной и сыром
312 ккал на порцию
Five Berry Bowl
334 ккал на порцию
Все позиции Pret A Manger (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.