TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-brownie-bar
Chocolate Brownie Bar
Chocolate Brownie Bar no Pret A Manger (UK) satur 321 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 19.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 321 kcal | 494 |
| Olbaltumviela | 4.0 g | 6.2 |
| Ogļhidrāti | 30.0 g | 46.2 |
| tostarp cukuri | 25.3 g | 38.9 |
| Tauki | 19.9 g | 30.6 |
| tostarp piesātinātās | 12.4 g | 19.1 |
| Šķiedrvielas | 2.8 g | 4.3 |
| Sāls | 0.10 g | 0.15 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 57 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 2% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Posh Cheddar & Pickle Half Baguette
322 kcal uz porciju
Triple Bacon Ciabatta
322 kcal uz porciju
Blueberry Balance Bowl
318 kcal uz porciju
Chocolate Chunk Cookie
329 kcal uz porciju
Ham & Cheese Croissant
312 kcal uz porciju
Five Berry Bowl
334 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.