TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-edamame-protein-pot
Chicken & Edamame Protein Pot
Chicken & Edamame Protein Pot iš Pret A Manger (UK) turi 195 kcal nurodytoje porcijoje, su 26.6 g baltymų ir 6.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 195 kcal | 150 |
| Baltymas | 26.6 g | 20.5 |
| Angliavandeniai | 7.0 g | 5.4 |
| iš kurių cukrų | 0.8 g | 0.6 |
| Riebalai | 6.1 g | 4.7 |
| iš kurių sočiosios | 1.2 g | 0.9 |
| Skaidulos | 3.0 g | 2.3 |
| Druska | 1.22 g | 0.94 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 20% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mocha
196 kcal porcijoje
Nuts, Fruit, Chocolate
196 kcal porcijoje
Iced Hot Chocolate
197 kcal porcijoje
Roasted Mushroom, Pret's Baked Beans & Egg Pot
191 kcal porcijoje
Mango & Peach Smoothie
190 kcal porcijoje
Berries & Banana Smoothie
200 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.