TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › banana
Banana
Banana no Pret A Manger (UK) satur 76 kcal norādītajā porcijā, ar 0.9 g olbaltumvielu un 0.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 76 kcal | 103 |
| Olbaltumviela | 0.9 g | 1.2 |
| Ogļhidrāti | 17.2 g | 23.2 |
| tostarp cukuri | 13.4 g | 18.1 |
| Tauki | 0.2 g | 0.3 |
| tostarp piesātinātās | 0.1 g | 0.1 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 1.4 |
| Sāls | 0.00 g | 0.00 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 13 minūtes strauja soļa vai 7 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 0% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mango & Lime
72 kcal uz porciju
Souper Tomato Side Soup
71 kcal uz porciju
Dark Chocolate Corn Cakes
82 kcal uz porciju
Kids' Humous & Cucumber Bowl
84 kcal uz porciju
Apple
85 kcal uz porciju
Matcha Latte
86 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.