TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › souper-tomato-side-soup
Souper Tomato Side Soup
Souper Tomato Side Soup no Pret A Manger (UK) satur 71 kcal norādītajā porcijā, ar 3.0 g olbaltumvielu un 2.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 71 kcal | 39 |
| Olbaltumviela | 3.0 g | 1.6 |
| Ogļhidrāti | 7.5 g | 4.1 |
| tostarp cukuri | 7.4 g | 4.1 |
| Tauki | 2.6 g | 1.4 |
| tostarp piesātinātās | 0.2 g | 0.1 |
| Šķiedrvielas | 2.5 g | 1.4 |
| Sāls | 0.81 g | 0.44 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 13 minūtes strauja soļa vai 7 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 14% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mango & Lime
72 kcal uz porciju
Banana
76 kcal uz porciju
Orange Juice
63 kcal uz porciju
Iced Matcha Latte
63 kcal uz porciju
Dark Chocolate Corn Cakes
82 kcal uz porciju
Kids' Humous & Cucumber Bowl
84 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.