TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › apple
Apple
Apple (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 85 kcal, 0.6 g proteiinia ja 0.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 85 kcal | 53 |
| Proteiini | 0.6 g | 0.4 |
| Hiilihydraatit | 18.9 g | 11.8 |
| josta sokereita | 18.9 g | 11.8 |
| Rasva | 0.2 g | 0.1 |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | 0.0 |
| Kuitu | 2.9 g | 1.8 |
| Suola | 0.02 g | 0.01 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 15 minuuttia reipasta kävelyä tai 8 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 0% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kids' Humous & Cucumber Bowl
84 kcal annosta kohti
Matcha Latte
86 kcal annosta kohti
Super Fruit
88 kcal annosta kohti
Dark Chocolate Corn Cakes
82 kcal annosta kohti
Banaani
76 kcal annosta kohti
Lemon & Ginger Pret Still
94 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.