TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › super-fruit
Super Fruit
Super Fruit (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 88 kcal, 1.4 g proteiinia ja 1.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 88 kcal | 52 |
| Proteiini | 1.4 g | 0.8 |
| Hiilihydraatit | 17.0 g | 10.0 |
| josta sokereita | 16.7 g | 9.8 |
| Rasva | 1.0 g | 0.6 |
| josta tyydyttyneitä | 0.2 g | 0.1 |
| Kuitu | 2.5 g | 1.5 |
| Suola | 0.01 g | 0.01 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 16 minuuttia reipasta kävelyä tai 8 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 0% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Matcha Latte
86 kcal annosta kohti
Apple
85 kcal annosta kohti
Kids' Humous & Cucumber Bowl
84 kcal annosta kohti
Dark Chocolate Corn Cakes
82 kcal annosta kohti
Lemon & Ginger Pret Still
94 kcal annosta kohti
Flat White
98 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.