TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sweet-plantains-family
Sweet Plantains (Family)
Sweet Plantains (Family) (Pollo Tropical (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 840 kcal, 6.0 g proteiinia ja 20.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 840 kcal | 224 |
| Proteiini | 6.0 g | 1.6 |
| Hiilihydraatit | 159.0 g | 42.5 |
| josta sokereita | 85.0 g | 22.7 |
| Rasva | 20.0 g | 5.3 |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | 0.8 |
| Kuitu | 12.0 g | 3.2 |
| Suola | 0.00 g | 0.00 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 149 minuuttia reipasta kävelyä tai 77 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 42% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 0% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pollo Tropical (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mojo Roast Pork w/ sauteed onions - Family Add On
880 kcal annosta kohti
White Rice (Family)
890 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Caesar Wrap
750 kcal annosta kohti
Brown Rice (Family)
750 kcal annosta kohti
Black Beans (Family)
940 kcal annosta kohti
Chicken (¼ white) and Mojo Roast Pork w/ Sauteed Onions
730 kcal annosta kohti
Kaikki Pollo Tropical (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.