TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-1-4-white-and-mojo-roast-pork-w-sauteed-onions
Chicken (¼ white) and Mojo Roast Pork w/ Sauteed Onions
Chicken (¼ white) and Mojo Roast Pork w/ Sauteed Onions (Pollo Tropical (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 730 kcal, 82.0 g proteiinia ja 42.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 730 kcal | 191 |
| Proteiini | 82.0 g | 21.4 |
| Hiilihydraatit | 2.0 g | 0.5 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 42.0 g | 11.0 |
| josta tyydyttyneitä | 14.0 g | 3.7 |
| Kuitu | 1.0 g | 0.3 |
| Suola | 3.38 g | 0.88 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 129 minuuttia reipasta kävelyä tai 67 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 37% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 56% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pollo Tropical (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kernel Corn (Family)
720 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Caesar Wrap
750 kcal annosta kohti
Brown Rice (Family)
750 kcal annosta kohti
Grilled Chicken Caesar Wrap
680 kcal annosta kohti
Chicken (¼ dark) and Mojo Roast Pork w/ Sauteed Onions
660 kcal annosta kohti
Grilled Chicken Quesadilla Wrap
660 kcal annosta kohti
Kaikki Pollo Tropical (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.