TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › black-beans-family
Black Beans (Family)
Black Beans (Family) (Pollo Tropical (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 940 kcal, 45.0 g proteiinia ja 25.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 940 kcal | 125 |
| Proteiini | 45.0 g | 6.0 |
| Hiilihydraatit | 136.0 g | 18.0 |
| josta sokereita | 7.0 g | 0.9 |
| Rasva | 25.0 g | 3.3 |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | 0.4 |
| Kuitu | 50.0 g | 6.6 |
| Suola | 5.55 g | 0.74 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 167 minuuttia reipasta kävelyä tai 86 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 47% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 93% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pollo Tropical (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Avocado Grilled Chicken Salad
960 kcal annosta kohti
Avocado Crispy Chicken Salad
970 kcal annosta kohti
White Rice (Family)
890 kcal annosta kohti
Mojo Roast Pork w/ sauteed onions - Family Add On
880 kcal annosta kohti
Sweet Plantains (Family)
840 kcal annosta kohti
Brown Rice (Family)
750 kcal annosta kohti
Kaikki Pollo Tropical (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.