TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chirashi-avocat
Chirashi Avocat
Chirashi Avocat iš Pokawa (FR) turi 795 kcal nurodytoje porcijoje, su 35.0 g baltymų ir 36.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 795 kcal | — |
| Baltymas | 35.0 g | — |
| Angliavandeniai | 83.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 36.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | nepaskelbta | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 141 minučių greito ėjimo arba 73 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 40% dienos energijos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pokawa (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Exotic Satay Gyozas Poulet
787 kcal porcijoje
Exotic Satay Falafels
787 kcal porcijoje
Exotic Satay Aiguillettes Végétales
785 kcal porcijoje
Hot Poké Curry Massaman Poulet Teriyaki
811 kcal porcijoje
Hot Poké Curry Massaman Crevettes
777 kcal porcijoje
Hot Poké Curry Massaman Gyozas Légumes
814 kcal porcijoje
Visi Pokawa (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.