TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chirashi-avocat
Chirashi Avocat
Chirashi Avocat (Pokawa (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 795 kcal, 35.0 g proteiinia ja 36.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 795 kcal | — |
| Proteiini | 35.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 83.0 g | — |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 36.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 141 minuuttia reipasta kävelyä tai 73 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 40% päivän energiasta.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Pokawa (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Exotic Satay Gyozas Poulet
787 kcal annosta kohti
Exotic Satay Falafels
787 kcal annosta kohti
Exotic Satay Aiguillettes Végétales
785 kcal annosta kohti
Hot Poké Curry Massaman Poulet Teriyaki
811 kcal annosta kohti
Hot Poké Curry Massaman Crevettes
777 kcal annosta kohti
Hot Poké Curry Massaman Gyozas Légumes
814 kcal annosta kohti
Kaikki Pokawa (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.