TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chirashi-avocat
Chirashi Avocat
Chirashi Avocat no Pokawa (FR) satur 795 kcal norādītajā porcijā, ar 35.0 g olbaltumvielu un 36.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 795 kcal | — |
| Olbaltumviela | 35.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 83.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav publicēts | — |
| Tauki | 36.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | nav publicēts | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 141 minūtes strauja soļa vai 73 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 40% no dienas enerģijas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pokawa (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Exotic Satay Gyozas Poulet
787 kcal uz porciju
Exotic Satay Falafels
787 kcal uz porciju
Exotic Satay Aiguillettes Végétales
785 kcal uz porciju
Hot Poké Curry Massaman Poulet Teriyaki
811 kcal uz porciju
Hot Poké Curry Massaman Crevettes
777 kcal uz porciju
Hot Poké Curry Massaman Gyozas Légumes
814 kcal uz porciju
Visi Pokawa (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.