TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › egg-bacon-toastie
Egg & Bacon Toastie
Egg & Bacon Toastie no Pie Face (Australia) satur 684 kcal norādītajā porcijā, ar 41.4 g olbaltumvielu un 30.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 684 kcal | 236 |
| Olbaltumviela | 41.4 g | 14.3 |
| Ogļhidrāti | 62.3 g | 21.5 |
| tostarp cukuri | 11.5 g | 4.0 |
| Tauki | 30.6 g | 10.6 |
| tostarp piesātinātās | 11.3 g | 3.9 |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | 1.4 |
| Sāls | 5.94 g | 2.05 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 121 minūtes strauja soļa vai 63 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 99% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pie Face (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Tandoori Turkish Toastie
715 kcal uz porciju
Ham & Cheese Toastie
642 kcal uz porciju
Spinach & Cheese Burek Pie
371 kcal uz porciju
Chicken Burek Pie
359 kcal uz porciju
Beef Burek Pie
354 kcal uz porciju
Spinach & Cheese Empanada Pocket
323 kcal uz porciju
Visi Pie Face (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.