TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-pesto-toastie
Chicken Pesto Toastie
Chicken Pesto Toastie (Pie Face (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 243 kcal, 59.5 g proteiinia ja 83.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 243 kcal | 392 |
| Proteiini | 59.5 g | 18.8 |
| Hiilihydraatit | 60.9 g | 19.2 |
| josta sokereita | 6.6 g | 2.1 |
| Rasva | 83.4 g | 26.3 |
| josta tyydyttyneitä | 33.9 g | 10.7 |
| Kuitu | 3.8 g | 1.2 |
| Suola | 5.77 g | 1.82 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 220 minuuttia reipasta kävelyä tai 114 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 62% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 96% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pie Face (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Meatlover Toastie
1 183 kcal annosta kohti
Chicken Schnitzel Toastie
1 149 kcal annosta kohti
Chicken Tandoori Turkish Toastie
715 kcal annosta kohti
Egg & Bacon Toastie
684 kcal annosta kohti
Kinkku-juustotoaste
642 kcal annosta kohti
Spinach & Cheese Burek Pie
371 kcal annosta kohti
Kaikki Pie Face (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.