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Chicken Pesto Toastie
Chicken Pesto Toastie chez Pie Face (Australia) contient 1 243 kcal par portion déclarée, avec 59.5 g de protéines et 83.4 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 243 kcal | 392 |
| Protéines | 59.5 g | 18.8 |
| Glucides | 60.9 g | 19.2 |
| dont sucres | 6.6 g | 2.1 |
| Lipides | 83.4 g | 26.3 |
| dont saturés | 33.9 g | 10.7 |
| Fibres | 3.8 g | 1.2 |
| Sel | 5.77 g | 1.82 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 220 minutes de marche rapide ou 114 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 62% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 96% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Pie Face (Australia) · checked 2026-11-01
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