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Chicken Pesto Toastie
Chicken Pesto Toastie no Pie Face (Australia) tem 1 243 kcal por porção declarada, com 59.5 g de proteína e 83.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 243 kcal | 392 |
| Proteínas | 59.5 g | 18.8 |
| Hidratos de carbono | 60.9 g | 19.2 |
| dos quais açúcares | 6.6 g | 2.1 |
| Gordura | 83.4 g | 26.3 |
| das quais saturados | 33.9 g | 10.7 |
| Fibra | 3.8 g | 1.2 |
| Sal | 5.77 g | 1.82 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 220 minutos de caminhada rápida ou 114 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 62% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 96% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Pie Face (Australia) · checked 2026-11-01
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