TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tonyu-udon
Tonyu Udon
Tonyu Udon в Picard Surgelés (FR) содержит 263 ккал на заявленную порцию, 9.8 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 263 kcal | 75 |
| Белки | 9.8 g | 2.8 |
| Углеводы | 27.0 g | 7.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.0 g | 3.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность Picard Surgelés (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Anana’Choc
265 ккал на порцию
Tarte à la Montagnarde
261 ккал на порцию
12 Croustillants Apéritifs
265 ккал на порцию
Cocktail Aperitivo
266 ккал на порцию
Le Bouquet Vanille Framboise
267 ккал на порцию
Trio de Mini-Sandwichs
267 ккал на порцию
Все позиции Picard Surgelés (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.