TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tartare-charolais
Tartare Charolais
Tartare Charolais no Picard Surgelés (FR) satur 175 kcal norādītajā porcijā, ar 26.0 g olbaltumvielu un 6.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 175 kcal | 117 |
| Olbaltumviela | 26.0 g | 17.3 |
| Ogļhidrāti | 2.1 g | 1.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.6 g | 4.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 31 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Picard Surgelés (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Crème Glacée Fou de Nougat Sauce aux Fruits Rouges
174 kcal uz porciju
Mini Râpé de Légumes
176 kcal uz porciju
Dinde Farcie aux Marrons et aux Cèpes
176 kcal uz porciju
Cône Fraise Pistache
178 kcal uz porciju
Glace Saveur Pop-Corn
178 kcal uz porciju
Boulettes au Boeuf et aux Oignons
179 kcal uz porciju
Visi Picard Surgelés (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.