TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › tartare-charolais
Tartare Charolais
Tartare Charolais bei Picard Surgelés (FR) hat 175 kcal je angegebener Portion, mit 26.0 g Eiweiß und 6.6 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 175 kcal | 117 |
| Eiweiß | 26.0 g | 17.3 |
| Kohlenhydrate | 2.1 g | 1.4 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 6.6 g | 4.4 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 31 Minuten zügigem Gehen oder 16 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 9% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret FR, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Français-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Français-Werte.
Source: Nährwerte von Picard Surgelés (FR), aufgeführt von FatSecret FR · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Mini Râpé de Légumes
176 kcal je Portion
Dinde Farcie aux Marrons et aux Cèpes
176 kcal je Portion
Crème Glacée Fou de Nougat Sauce aux Fruits Rouges
174 kcal je Portion
Glace Saveur Pop-Corn
178 kcal je Portion
Chirashi au Saumon
172 kcal je Portion
Cône Fraise Pistache
178 kcal je Portion
Alle Picard Surgelés (FR) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.