TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tartare-charolais
Tartare Charolais
Tartare Charolais (Picard Surgelés (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 175 kcal, 26.0 g valku ja 6.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 175 kcal | 117 |
| Valgud | 26.0 g | 17.3 |
| Süsivesikud | 2.1 g | 1.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.6 g | 4.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 31 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Picard Surgelés (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mini Râpé de Légumes
176 kcal portsjoni kohta
Dinde Farcie aux Marrons et aux Cèpes
176 kcal portsjoni kohta
Crème Glacée Fou de Nougat Sauce aux Fruits Rouges
174 kcal portsjoni kohta
Glace Saveur Pop-Corn
178 kcal portsjoni kohta
Chirashi au Saumon
172 kcal portsjoni kohta
Cône Fraise Pistache
178 kcal portsjoni kohta
Kõik Picard Surgelés (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.