TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › saumon-et-ecrasee-de-pomme-de-terre
Saumon et Écrasée de Pomme de Terre
Saumon et Écrasée de Pomme de Terre en Picard Surgelés (FR) tiene 596 kcal por ración declarada, con 25.5 g de proteína y 43.3 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 596 kcal | 170 |
| Proteínas | 25.5 g | 7.3 |
| Hidratos de carbono | 24.2 g | 6.9 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 43.3 g | 12.4 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 106 minutos de marcha rápida o 55 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 30% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret FR, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Français; las cifras son los valores Français publicados.
Source: nutrición de Picard Surgelés (FR) según FatSecret FR · checked 2026-11-01
Platos similares en este menú
Gratin de Gnocchi aux Épinards et au Bacon
592 kcal por ración
Gratin de Gnocchis aux Épinards et au Bacon
592 kcal por ración
Brandade de Morue Parmentier à l'huile d'olive
607 kcal por ración
Pause Gourmande
584 kcal por ración
Mendiants Chocolat Noir
581 kcal por ración
Poulet Sauce au Tamarin et Riz Cuisiné
579 kcal por ración
Todos los platos de Picard Surgelés (FR) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.