TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › melange-a-la-libanaise
Mélange à la Libanaise
Mélange à la Libanaise iš Picard Surgelés (FR) turi 164 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.6 g baltymų ir 7.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 164 kcal | 164 |
| Baltymas | 4.6 g | 4.6 |
| Angliavandeniai | 18.0 g | 18.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.8 g | 7.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 29 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Picard Surgelés (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Crème Glacée au Rhum Isautier et Ananas Victoria
164 kcal porcijoje
Risotto Alla Milanese
164 kcal porcijoje
Salade Pâte Orzo, Fêta AOP, Tomate Marinée
162 kcal porcijoje
Perles de Blé et Lentilles Vertes Cuisinées Carottes Oignons
166 kcal porcijoje
Galette Végétale à la Parisienne
161 kcal porcijoje
Glace à l'italienne Façon Tiramisu
167 kcal porcijoje
Visi Picard Surgelés (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.