TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › melange-a-la-libanaise
Mélange à la Libanaise
Mélange à la Libanaise в Picard Surgelés (FR) содержит 164 ккал на заявленную порцию, 4.6 г белка и 7.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 164 kcal | 164 |
| Белки | 4.6 g | 4.6 |
| Углеводы | 18.0 g | 18.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.8 g | 7.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 29 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность Picard Surgelés (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Risotto Alla Milanese
164 ккал на порцию
Croustillant de Patate Douce, Panais, Topinambour
164 ккал на порцию
Crème Glacée au Rhum Isautier et Ananas Victoria
164 ккал на порцию
Perles de Blé et Lentilles Vertes Cuisinées Carottes Oignons
166 ккал на порцию
Salade Pâte Orzo, Fêta AOP, Tomate Marinée
162 ккал на порцию
Escalope de Poulet Pané
167 ккал на порцию
Все позиции Picard Surgelés (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.