TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › brocolis
Brocolis
Brocolis в Picard Surgelés (FR) содержит 38 ккал на заявленную порцию, 4.4 г белка и 0.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 38 kcal | 38 |
| Белки | 4.4 g | 4.4 |
| Углеводы | 1.8 g | 1.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.9 g | 0.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 7 минут быстрой ходьбы или 3 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 2% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность Picard Surgelés (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Palets de Légumes
38 ккал на порцию
Velouté Courge Butternut, Potiron
39 ккал на порцию
Salade de Fruits Rouges et Pêches Blanches
39 ккал на порцию
Mélange de Légumes Verts Vapeur
36 ккал на порцию
Mélange Brocolis, HV, Courgettes, Garden Peas
36 ккал на порцию
Champignons Cuisinés à l'huile d'olive
41 ккал на порцию
Все позиции Picard Surgelés (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.