TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › brocolis
Brocolis
Brocolis (Picard Surgelés (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 38 kcal, 4.4 g valku ja 0.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 38 kcal | 38 |
| Valgud | 4.4 g | 4.4 |
| Süsivesikud | 1.8 g | 1.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.9 g | 0.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 7 minutit reipat kõndi või 3 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 2% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Picard Surgelés (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Palets de Légumes
38 kcal portsjoni kohta
Velouté Courge Butternut, Potiron
39 kcal portsjoni kohta
Salade de Fruits Rouges et Pêches Blanches
39 kcal portsjoni kohta
Mélange de Légumes Verts Vapeur
36 kcal portsjoni kohta
Mélange Brocolis, HV, Courgettes, Garden Peas
36 kcal portsjoni kohta
Champignons Cuisinés à l'huile d'olive
41 kcal portsjoni kohta
Kõik Picard Surgelés (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.