TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spicy-tuna-crispy-rice
Spicy Tuna Crispy Rice*
Spicy Tuna Crispy Rice* (P.F. Chang's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 570 kcal, 17.0 g valku ja 33.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 570 kcal | — |
| Valgud | 17.0 g | — |
| Süsivesikud | 53.0 g | — |
| sellest suhkrud | 15.0 g | — |
| Rasvad | 33.0 g | — |
| sellest küllastunud | 5.0 g | — |
| Kiudained | 6.0 g | — |
| Sool | 2.70 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 101 minutit reipat kõndi või 52 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 45% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: P.F. Chang's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
GF Kids Chicken Fried Rice
570 kcal portsjoni kohta
Kids Chicken Fried Rice
570 kcal portsjoni kohta
Sesame Chicken (Lunch Specials)
580 kcal portsjoni kohta
Firecracker Shrimp (Main Entrées / Traditional Sized)
580 kcal portsjoni kohta
Lo Mein Noodles
560 kcal portsjoni kohta
Thai Peanut Salad To Share
580 kcal portsjoni kohta
Kõik P.F. Chang's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.