TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › plateau-de-24-mini-croissants-fromagers
Plateau de 24 mini croissants fromagers
Plateau de 24 mini croissants fromagers no PAUL (FR) satur 177 kcal norādītajā porcijā, ar 5.2 g olbaltumvielu un 10.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 177 kcal | — |
| Olbaltumviela | 5.2 g | — |
| Ogļhidrāti | 15.5 g | — |
| tostarp cukuri | 2.8 g | — |
| Tauki | 10.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | 7.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 0.9 g | — |
| Sāls | 0.51 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 31 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 9% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: PAUL (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Le pain surprise brioché, 24 pièces (avec porc)
177 kcal uz porciju
Le donut au sucre
180 kcal uz porciju
Le pain surprise brioché, 24 pièces (sans porc)
182 kcal uz porciju
Lot de 2 mini nature
183 kcal uz porciju
Plateau végétarien de 20 mini sandwiches
171 kcal uz porciju
La brioche moulée
184 kcal uz porciju
Visi PAUL (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.