TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › plateau-de-24-mini-croissants-fromagers
Plateau de 24 mini croissants fromagers
Plateau de 24 mini croissants fromagers (PAUL (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 177 kcal, 5.2 g proteiinia ja 10.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 177 kcal | — |
| Proteiini | 5.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 15.5 g | — |
| josta sokereita | 2.8 g | — |
| Rasva | 10.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 7.0 g | — |
| Kuitu | 0.9 g | — |
| Suola | 0.51 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 31 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 9% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: PAUL (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Le pain surprise brioché, 24 pièces (avec porc)
177 kcal annosta kohti
Le donut au sucre
180 kcal annosta kohti
Le pain surprise brioché, 24 pièces (sans porc)
182 kcal annosta kohti
Lot de 2 mini nature
183 kcal annosta kohti
Plateau végétarien de 20 mini sandwiches
171 kcal annosta kohti
La brioche moulée
184 kcal annosta kohti
Kaikki PAUL (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.