TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › le-donut-au-sucre
Le donut au sucre
Le donut au sucre no PAUL (FR) satur 180 kcal norādītajā porcijā, ar 2.9 g olbaltumvielu un 9.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 180 kcal | — |
| Olbaltumviela | 2.9 g | — |
| Ogļhidrāti | 20.2 g | — |
| tostarp cukuri | 4.8 g | — |
| Tauki | 9.6 g | — |
| tostarp piesātinātās | 3.3 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | — |
| Sāls | 0.53 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 32 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 9% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: PAUL (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Le pain surprise brioché, 24 pièces (sans porc)
182 kcal uz porciju
Lot de 2 mini nature
183 kcal uz porciju
La brioche moulée
184 kcal uz porciju
Plateau de 24 mini croissants fromagers
177 kcal uz porciju
Le pain surprise brioché, 24 pièces (avec porc)
177 kcal uz porciju
La salade au thon
185 kcal uz porciju
Visi PAUL (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.