TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › le-sandwich-savoureux
Le sandwich savoureux
Le sandwich savoureux no PAUL (FR) satur 657 kcal norādītajā porcijā, ar 21.8 g olbaltumvielu un 30.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 657 kcal | — |
| Olbaltumviela | 21.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 72.9 g | — |
| tostarp cukuri | 2.4 g | — |
| Tauki | 30.1 g | — |
| tostarp piesātinātās | 14.7 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.8 g | — |
| Sāls | 4.05 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 116 minūtes strauja soļa vai 60 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 33% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 68% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: PAUL (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
L'assortiment de 12 mini macarons
652 kcal uz porciju
Le panini chèvre mozzarella
649 kcal uz porciju
Le sandwich chaud poulet béchamel
669 kcal uz porciju
Le palmier au chocolat
671 kcal uz porciju
Le sandwich chaud jambon fromage
629 kcal uz porciju
Le croquant tout chocolat, 6 parts
627 kcal uz porciju
Visi PAUL (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.