TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › le-sandwich-savoureux
Le sandwich savoureux
Le sandwich savoureux (PAUL (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 657 kcal, 21.8 g proteiinia ja 30.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 657 kcal | — |
| Proteiini | 21.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 72.9 g | — |
| josta sokereita | 2.4 g | — |
| Rasva | 30.1 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 14.7 g | — |
| Kuitu | 3.8 g | — |
| Suola | 4.05 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 116 minuuttia reipasta kävelyä tai 60 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 68% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: PAUL (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
L'assortiment de 12 mini macarons
652 kcal annosta kohti
Le panini chèvre mozzarella
649 kcal annosta kohti
Le sandwich chaud poulet béchamel
669 kcal annosta kohti
Le palmier au chocolat
671 kcal annosta kohti
Le sandwich chaud jambon fromage
629 kcal annosta kohti
Le croquant tout chocolat, 6 parts
627 kcal annosta kohti
Kaikki PAUL (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.