TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › le-sandwich-foccacia-jambon-cru-mozza
Le sandwich foccacia jambon cru mozza
Le sandwich foccacia jambon cru mozza iš PAUL (FR) turi 140 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.9 g baltymų ir 9.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 140 kcal | — |
| Baltymas | 9.9 g | — |
| Angliavandeniai | 3.5 g | — |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | — |
| Riebalai | 9.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | — |
| Skaidulos | 0.7 g | — |
| Druska | 0.96 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 16% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: PAUL (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Le yaourt vanille
143 kcal porcijoje
Le plateau de 24 mini croissants salés
137 kcal porcijoje
Plateau de 24 mini croissants fromagers
144 kcal porcijoje
Le benoîton complet au muesli
144 kcal porcijoje
Eclair à la vanille
136 kcal porcijoje
Coca-cola 33cl
135 kcal porcijoje
Visi PAUL (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.